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Personal Training

 

 

Fitte und gesunde Menschen fühlen sich auch im Kopf beweglicher!

 

Wenn Sie persönliche Ziele definieren wollen, beruflich oder persönlich eingespannt sind und sich nur wenig Zeit für Bewegung,Training und Ernährung nehmen möchten,sollten Sie diese Zeit optimal, effektiv und effizient mit einem Personal Trainer planen.

Sie stehen dabei im Mittelpunkt und werden individuell betreut. Rund um das Thema Fitness, Ernährung und Gesundheit.
Nach einem kostenlosen und unverbindlichen Vorgespräch, erhalten Sie einen umfangreichen Fitness- und Gesundheitscheck. Dabei legen wir Ihre Trainingsziele fest und analysieren Ihren aktuellen Fitness- und Gesundheitsstand.
 
Sie erhalten eine maßgeschneiderte Personaltraining-Betreuung, so das sie effizient, motiviert, sicher und strukturiert Ihren Zielen schnell näher kommen werden.
 
 
 
  • Zielorientiertes Training
  • Schlaganfallnachsorge
  • Vorbereitungsplanung für Sport- und Eignungstest